Fit, sterker en strakker in 20 minuten
Eén training per week onder persoonlijke begeleiding. Geen volle sportschool, geen ingewikkeld schema. Gewoon resultaat dat je voelt.
Plan je gratis proeflesVrijblijvend & kosteloos
Herken jij jezelf hierin?
- ✓Weinig tijd om te sporten?Met 20 minuten per week werk je gericht aan je doelen, zonder je agenda om te gooien.
- ✓Wil je afvallen en fitter worden?EMS draagt bij aan spieropbouw, een actievere stofwisseling en meer energie.
- ✓Meer spierkracht opbouwen?Je activeert ruim 90% van je spiervezels, ook de dieper gelegen spieren.
- ✓Last van rug of knieën?EMS is gewrichtsvriendelijk: je traint zonder zware gewichten.
Gratis en geheel vrijblijvend.
Meer spiervezels, in minder tijd
Tijdens een EMS-sessie sturen lichte elektrische impulsen je spieren extra aan terwijl je eenvoudige oefeningen doet. Zo train je ook de dieper gelegen spieren die bij reguliere training vaak onderbelicht blijven. Het resultaat: een volledige training in 20 minuten.
EMS-training
Reguliere fitness
Resultaat dat je voelt én ziet
Fitter in 20 minuten
Kort, intensief en verrassend leuk. In één sessie train je vrijwel al je spieren tegelijk, op jouw niveau en in jouw tempo.
Meer spierkracht
Krachttraining zonder zware gewichten. Je bouwt spiermassa op en versterkt ook de dieper gelegen spieren rond rug en romp.
Persoonlijke begeleiding
Je traint altijd onder begeleiding van een trainer die de intensiteit en de oefeningen volledig op jou afstemt.
Betere houding & core
Extra aandacht voor buik- en rugspieren draagt bij aan een sterkere, stabielere houding in het dagelijks leven.
Beoordeeld met een 4,9
Na jaren boksen, muay thai, HIIT en crossfit is dit voor mij de beste studio van Maastricht: modern, de juiste sfeer, en een eigenaar die precies weet waar hij het over heeft.
Sergio L.Als ex-hernia patient enorm geholpen: mijn rug is veel sterker geworden en ik voel me een stuk fitter. Echt een aanrader.
Colin & Edith B.Al meer dan twee jaar lid en nog steeds enthousiast: professionele maar ontspannen begeleiding, en die 20 minuten werken echt.
Rick W.Ervaar het zelf. Zonder verplichting.
Benieuwd wat 20 minuten met je lichaam doet? Plan een gratis proefles en ontdek waarom EMS zo snel resultaat geeft.
- ✓Gratis proefles inclusief intake en persoonlijk advies
- ✓Trainingspak en materialen krijg je van ons
- ✓Geen verplichtingen, je bepaalt zelf of je doorgaat
Klaar om te starten?
Word fit in 20 minuten per week, onder persoonlijke begeleiding, in het hart van Maastricht.
Ja, ik ga ervoor!Plan je gratis proeflesFit4Anyone EMS Studio
Adres
Alexander Battalaan 90
6221 CG Maastricht
Telefoon
Openingstijden
Ma, di, do: 08:00–14:00 & 16:00–22:00
Wo, vr, za: 08:00–14:00
Zo: gesloten